ACTIVITÉS ADOS/ADULTES

*** certificat médical obligatoire

Cardio***

Animatrice : Cathy MICK

Vendredi de 19h20 à 20h20

Tarif : à l’année, 130,00 €

           par trimestre, 50,00 €

Pilates***

Animatrice : Carine BERTHAULT

Mardi de 9h00 à 10h00

Mardi de 10h00 à 11h00

Vendredi de 19h00 à 20h00

Tarif : à l’année, 170,00 €

           par trimestre, 80,00 €

Stretching (nouveau)***

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Lundi de 20h00 à 21h00

Tarif : à l’année, 160,00 €

           par trimestre, 65,00 €

Gymnastique adaptée (adultes et seniors)***

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Lundi de 19h00 à 20h00 (niveau 1)

Mercredi de 13h00 à 14h00 (niveau 2)

Tarif : à l’année, 160,00 €

           par trimestre, 65,00 €

Gymnastique douce (adultes et seniors)***

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Mercredi de 14h00 à 15h00

Tarif : à l’année, 160,00 €

           par trimestre, 65,00 €

Gymnastique tendance (nouveau)                                                        

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Lundi de 18h00 à 19h00

Tarif : à l’année, 160,00 €

           par trimestre, 65,00 €

QI-GONG***

Animatrice : Jean-Sébastien PATY

Mercredi de 17h00 à 18h15

et de 18h30 à 19h45

Tarif : à l’année, 190,00 €

           par trimestre, 70,00 €

Yogalates***

Animatrice : Carine BERTHAULT

Jeudi de 17h30 à 18h30

Tarif : à l’année, 170,00 €

           par trimestre, 90,00 €

Le yogalates est une gym douce à mi-chemin entre le yoga et le Pilates.
Le cours est composé d'exercices de renforcement musculaire, de phases
de détente et de relaxation, de postures de yoga et de mouvements du Pilates.

Musculation***

Animatrice : Claudette MARINI

Mardi de 9h à 10h30

Tarif : à l’année, 190,00 €

           par trimestre, 80,00 €

Zumba (nouveau)                                                        

Animatrice : Nadine BONNET

Mardi de 19h00 à 20h00

Tarif : à l’année, 170,00 €

           par trimestre, 90,00 €

HIP-HOP***

Animateur : Aurélien SALZARD

Débutants : Vendredi de 17h30 à 18h30

Intermédiaires : Vendredi de 18h00 à 19h00

Confirmés : Vendredi de 19h00 à 20h00

Tarif : à l’année, 220,00 €

           par trimestre, 90,00 €

Danse***

Animatrice : Alicia MINAIRE

Lundi de 20h45 à 22h15

Tarif : à l’année, 200,00 €

           par trimestre, 90,00 €

Guitare en groupe (12-97 ans)

Animateur : James PEREK

Jeudi de 18h15 à 19h15

Tarif : à l’année, 210,00 €

           par trimestre, 100,00 €

Cours de musiques actuelles (guitare, batterie, piano, accordéon) et chants

Animateur : Pascal WEBER

Cours individuels et propositions de cours de groupes et de formations en groupe

Activité MJC décentralisée à l’ancienne école Edmond About