ACTIVITÉS ADOS & ADULTES - 2017/2018

* pour les activités signalées par un astérisque, le certificat médical est obligatoire

 

CARDIO                   

Animatrice : Cathy MICK

Vendredi de 19h00 à 20h00


HIP - HOP *     à partir de 12 ans                    

Animateur : Aurélien SALZARD

Vendredi de 18h00 à 19h00


GYMNASTIQUE DOUCE *

Adultes et seniors

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Samedi 8h00 à 9h00
Samedi 9h00 à 10h00


GYMNASTIQUE ADAPTÉE *

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Niveau 1 : samedi 10h00 à 11h00

Niveau 2 : samedi 11h00 à 12h00


GYMNASTIQUE ACTIVE *

Animatrice : Isabelle SPANAGLE

Lundi 18h00 à 19h00


YOGA *

Animatrice : Annick KILLIAN

Mardi de 19h00 à 20h15


QI GONG *

Animatrice : Isabelle PÉLISSIER

Mercredi 16h45 à 18h00

Mercredi 18h15 à 19h30


GUITARE EN GROUPE     de 12 à 97 ans 

Animateur : James PEREK

Jeudi 19h00 à 20h00


PILATES *                        NOUVEAU

Animatrice : Laetitia DI LABIO

Mardi 10h00 à 11h00


L'ANGLAIS AUTREMENT                        NOUVEAU

Animateur : Wayne SLEETH

Mardi ou vendredi (suivant inscriptions) - 18h45 à 19h45

Débutants acceptés


MUSCULATION *

Animateur : Jean-François GAUDRON

Mercredi 18h15 à 19h15

Également en accès libre à partir de 16 ans

(accès à la salle réservée aux cotisants

pendant les heures d’ouverture de la MJC,

minimum de 2 personnes présentes simultanément dans la salle)